top of page
Post: Blog2 Post

Keto Baked Granola Bars

Goed voor 12 repen :)


Ingrediënten:

- 80 gr pecannoten

- 80 gr hazelnoten

- 25 gr chiazaad

- 10 gr kokosrasp

- 1 ei


Bereiding:

De bereiding van dit receptje is heel simpel, verwarm de oven vast voor op 150ºC.

Snijd de nootjes klein en doe het in een grote kom, voeg alle andere ingrediënten er aan toe en mix het goed met elkaar.

Leg een stuk bakpapier in een ovenschaal of gebruik deze bakvorm en verdeel je notenmengsel erover, bak in de voorverwarmde oven voor 25 minuten. Laat helemaal afkoelen en snijd ze in repen of gebruik deze vorm.

Eet smakelijk!


Voedingswaarde 1/12:

- Kcal 133

- Khd 1.2

- Ei 3.0

- Vet 12.2


Heb jij deze Granola bars gemaakt? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media mij kan je erin taggen met @keto_ilona




0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

コメント

5つ星のうち0と評価されています。
まだ評価がありません

評価を追加
bottom of page