Ingredienten:
- 2 eieren
- 1 el Callowfit mayo style
- 2 tl Dijon mosterd
- 1 tl kerriepoeder
- 1 tl canjun
- zout en peper
Bereiding:
Kook de eieren 8 tot 10 minuten en laat afkoelen.
Prak de eieren met een vork goed klein, voeg daaraan de kruiden en de mayonaise toe en meng alles goed door elkaar.
Heerlijk op een eigen gemaakt keto broodje.
Voedingswaarde voor het totale recept:
- Kcal 170
- Khd 2.3
- Ei 14.9
- Vet 11.2
Heb jij dit recept gemaakt of een variant ervan? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media, mij kan je erin taggen met @keto_ilona
Comments