top of page
Post: Blog2 Post

Low Calorie Granola


 
keto_ilona keto recepten

Voor 350 gr Low Calorie Granola


Geniet van onze low-calorie granola, boordevol voedzame ingrediënten. Perfect voor een gezonde start van je dag zonder extra calorieën!


Ingrediënten:

  • 150 gr havervlokken

  • 1 banaan

  • 7 gr chiazaad

  • 15 gr sesamzaad

  • 25 gr protein Puffies

  • 20 gr roomboter

  • 40 gr Steviala Heavenly Dark


Bereiding:

  1. Verwarm de oven voor op 160ºC en smelt de roomboter

  2. Prak de banaan en alle ingredienten en aan toe.

  3. Leg alles op de bakplaat en bak voor ca 30 minuten, je hoeft het niet halverwege te draaien want het is lekkerder als er grote brokken overblijven.

  4. Breek alles in stukken en bewaar in een afgesloten trommel voor ca 3 weken, als je dat red natuurlijk :)

Eet smakelijk!


Voedingswaarde per portie van 15 gram:

KCal: 47 | Khd: 5 | Ei: 1 | Vet 2


Heb jij de Low Calorie Granola gemaakt of een variant ervan? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media, mij kan je taggen met @foodbyilona


PS: met code " ilona10 " krijg je bij prozis korting en/of cadeautjes bij je bestelling #ad.


Low Calorie Granola

Low Calorie Granola



1 opmerking

Recente blogposts

Alles weergeven

1 Comment

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating

Friends, it is great that we have the opportunity to discuss all the news here and express our opinion about it. In my opinion, it is very important to have a quality news portal that can provide all the necessary information. Well, I use it, and recently I read a very interesting article about Maxim Krippa - the new leader of GSC Game World and the development of the S.T.A.L.K.E.R. series, the studio is again in the spotlight of gamers and fans of the computer games industry. Businessman Maxim Krippa acquired the studio from the previous owner Sergey Grigorovich, which caused a lot of interest and discussion among GSC Game World fans. According to Maxim himself, he has a lot…

Like
bottom of page