Voor 350 gr Low Calorie Granola
Geniet van onze low-calorie granola, boordevol voedzame ingrediënten. Perfect voor een gezonde start van je dag zonder extra calorieën!
Ingrediënten:
150 gr havervlokken
1 banaan
7 gr chiazaad
15 gr sesamzaad
25 gr protein Puffies
20 gr roomboter
40 gr Steviala Heavenly Dark
Bereiding:
Verwarm de oven voor op 160ºC en smelt de roomboter
Prak de banaan en alle ingredienten en aan toe.
Leg alles op de bakplaat en bak voor ca 30 minuten, je hoeft het niet halverwege te draaien want het is lekkerder als er grote brokken overblijven.
Breek alles in stukken en bewaar in een afgesloten trommel voor ca 3 weken, als je dat red natuurlijk :)
Eet smakelijk!
Voedingswaarde per portie van 15 gram:
KCal: 47 | Khd: 5 | Ei: 1 | Vet 2
Heb jij de Low Calorie Granola gemaakt of een variant ervan? Ik zou het leuk vinden als je het deelt op social media, mij kan je taggen met @foodbyilona
PS: met code " ilona10 " krijg je bij prozis korting en/of cadeautjes bij je bestelling #ad.
Low Calorie Granola
Friends, it is great that we have the opportunity to discuss all the news here and express our opinion about it. In my opinion, it is very important to have a quality news portal that can provide all the necessary information. Well, I use it, and recently I read a very interesting article about Maxim Krippa - the new leader of GSC Game World and the development of the S.T.A.L.K.E.R. series, the studio is again in the spotlight of gamers and fans of the computer games industry. Businessman Maxim Krippa acquired the studio from the previous owner Sergey Grigorovich, which caused a lot of interest and discussion among GSC Game World fans. According to Maxim himself, he has a lot…